Lors des acrobaties, le contact du tissu peut occasionner des brûlures de la peau. Nous vous conseillons donc de protéger certaines zones du corps par des vêtements couvrants. Choisissez-les de préférence ajustés, afin de ne pas les coincer dans les tissus. Et si possible, privilégiez le coton pour ne pas glisser.
Vous trouverez un descriptif de l’équipement idéal ci-dessous.
• Pour protéger la taille des brûlures : un académique de danse, une combinaison d’échauffement ou un body avec un legging.
• Pour protéger les aisselles : un haut avec des manches.
• Pour ne pas vous refroidir : un sweat-shirt chaud ou un pull, pour les temps de repos.
• Pour protéger les pieds (uniquement pour les élèves qui débutent) : une paire de chaussettes épaisses et des chaussons de gymnastique antidérapants. Évitez les demi-pointes, qui glissent.
• Pour les hommes : une coquille de protection amovible.
• Pour l’échauffement : une grande serviette, si vous ne souhaitez pas être en contact direct avec le tapis de gym.
• Pour les mains : éventuellement, une paire de grip pads (en cas de musculation aux espaliers).
Afin de ne pas endommager les tissus, les ongles doivent être courts et le port de bijoux ou montre est strictement interdit. Les téléphones portables doivent être éteints afin de ne pas perturber la compréhension des consignes de travail (sur demande, des temps spécifiques pour se filmer ou se photographier pourront être accordés aux élèves ; en revanche, il est interdit de prendre des images des professeurs ou des autres élèves sans leur consentement.).
